Il a été démontré que le style d’attachement est associé à la régulation émotionnelle et au fonctionnement psychologique d’un individu.
En vue d’éclaircir comment la régulation émotionnelle agit sur l’anxiété généralisée et les affects dépressifs, une étude a été réalisée auprès de 284 Américains. Précisément, des chercheurs ont examiné comment les difficultés de régulation émotionnelle affectent la relation entre l’attachement et les symptômes d’anxiété généralisée et de dépression.
Plusieurs résultats intéressants sont ressortis des analyses statistiques. D’abord, retenons que l’attachement de type sécurisant est lié à moins de dépression, de symptômes d’anxiété généralisée et de dysrégulation émotionnelle. À l’inverse, les attachements de type insécure (préoccupé, évitant, désorganisé) sont associés à des niveaux plus importants de dépression, de symptômes d’anxiété généralisés et de dysrégulation émotionnelle.
En somme, les données indiquent les attachements de type insécure et les symptômes de dépression et d’anxiété généralisées sont médiés par la perception d’être en mesure de gérer efficacement ces émotions … La dysrégulation émotionnelle (ex, ne pas accepter ses émotions, incapacité à contrôler ses comportements impulsifs) représente une variable médiatrice entre les attachements de type insécure et les symptômes d’anxiété généralisé.
Tableaux résumé des résultats :
1) Attachement de type sécurisant= ↓dépression, ↓ symptômes d’anxiété généralisé, ↓ dysrégulation émotionnelle.
2) Attachements de type insécure (préoccupé, évitant, désorganisé) = ↑ dépression, ↑ symptômes d’anxiété généralisé, ↑ dysrégulation émotionnelle.
3) Attachements de type insécure => perception d’être en mesure de gérer efficacement ces émotions=> symptômes de dépression et d’anxiété généralisé.
4) Attachements de type insécure=> dysrégulation émotionnelle (ex, ne pas accepter ses émotions, incapacité à contrôler ses comportements impulsifs) => symptômes d’anxiété généralisé.
D’après l’article de:
Marganska, A., Gallagher, M,. & Miranda, R. (2013). Adult attachment, emotion dysregulation, and symptoms of depression and generalized anxiety disorder. American Journal of Orthopsychiatry, 83 (1),131-141, DOI: 10.1111/ajop.12001.